10 reguli de igienă a sistemului nervos, vă rog
Răspunsuri la întrebare
Răspuns de
206
1.Nu trebuie sa fumăm
2.Nu avem voie sa bem alcool.
3.Nu avem voie sa consumăm droguri.
4.Nu avem voie sa consumăm cofeina sau medicamente in exces.
5.Trebuie respectată ora de somn(8-9 ore un adult si 10 ore un copil)
6.Sa ne ferim de radiaţiile X şi radioactive
7.Sa ne ferim de zgomot,trepidaţi
8.Asigurarea unei ambianţe de activitate adaptată la cerinţele organismului.
9.Asigurarea unei bune nutriţii a celulelor nervoase.
10.Asigurarea unei stări psihice cât mai corespunzătoare cerinţelor efortului
2.Nu avem voie sa bem alcool.
3.Nu avem voie sa consumăm droguri.
4.Nu avem voie sa consumăm cofeina sau medicamente in exces.
5.Trebuie respectată ora de somn(8-9 ore un adult si 10 ore un copil)
6.Sa ne ferim de radiaţiile X şi radioactive
7.Sa ne ferim de zgomot,trepidaţi
8.Asigurarea unei ambianţe de activitate adaptată la cerinţele organismului.
9.Asigurarea unei bune nutriţii a celulelor nervoase.
10.Asigurarea unei stări psihice cât mai corespunzătoare cerinţelor efortului
Alte întrebări interesante
Studii sociale,
8 ani în urmă
Franceza,
8 ani în urmă
Limba română,
9 ani în urmă
Matematică,
9 ani în urmă
Biologie,
9 ani în urmă