2. întocmește meniul pentru ziua aniversară a unui elev, respectând principiile unei alimentații sănătoase și
echilibrate.
Răspunsuri la întrebare
Răspuns:
1:salata cu o bucata de piept de pui și pireu
2.tort
Răspuns:
Meniu:
Salată de fructe
Ciorbă de pui
Cartofi natur
Pește la cuptor
Fulgi de ovaz cu lapte
Legume coapte si crocante
Supa crema de dovleac
Cartofi in vin
Mâncare de linte cu murături
Salată de conopidă prăjită
Supă de pui picant cu avocado
Ciuperci umplute cu piure de conopidă
Omletă cu spanac, ricotta și roșii cherry
Pizza vegetariană cu blat integral
Tocăniță cu vită și salată de rucolla
Paste cu piept de pui la grătar și spanac
Paste cu quinoua
Salată de cartofi cu legume și maioneză din tofu
Supă de praz
Piure de cartofi cu brocoli și chifteluțe vegetale la cuptor
Salată de legume cu quinoa
Quesadilla cu pui, sos de muștar și mozzarela
Burger vegetarian
Lipie umplută cu legume și hummus
Explicație:
Acestea sunt feluri de mâncăruri pentru prânz, unele si de mic dejun, însă sunt foarte sănătoase si acestea sunt folosite in special si pentru dieta. Succes!!