Biologie, întrebare adresată de Wil, 9 ani în urmă

5 activitati benefice pentru sistemul cardiovascular

Răspunsuri la întrebare

Răspuns de MarcicaHasan
1
1.Activitatea fizica exercitata in mod regulat.
2.
Mentinerea unei greutati normale
3.
Scaderea colesterolului prin consumul de fibre
4.
Controlul stresului
5.
Evitarea depresiei
6.Analizele de sange

stoian02: 1.sa nu fumam si sa nu consumam alcohol 2.regimul alimentar sanatos si de 3-4 ori pe zi 3.exercitile fizice 4.cit mai putin timp petrecut in fata televizorului,calculatorului 5.evitarea traumelor
Alte întrebări interesante