5.Reformuleaza mesajele de tip,, Tu", astfel încât sa obții mesajele de tip,, Eu".
1.Ai întârziat!
Model:Când am văzut ca întârzii, m-am îngrijorat sa nu se fi întâmplat ceva neplăcut. Nu-mi place sa aștept, crezi ca ai putea sa ajungi la timp data viitoare?
2.Niciodata nu-ți găsești lucrurile!
3.Te-am sunat toată ziua și nu mi-ai răspuns!
4.Iar nu ți-ai făcut tema!
5.Mereu ma întrerupi când vorbesc cu tine!
6.Esti o mincinoasă!
7.M-ai jignit!
8.Pleaca de aici, ma deranjezi!
Ajutor pana la 17:00 am nevoiee neapăratt(Consiliere si dezvoltare personala)
Răspunsuri la întrebare
Răspuns:
2. Niciodată nu-ți găsești lucrurile!
-Când am văzut că nu-ți găsești lucrurile, m-am îngrijorat să nu le fi pierdut pe vecie. Crezi că ai putea să fii mai odonat, ca data viitoare să-ți găsești lucrurile repede?
3. Te-am sunat toată ziua și nu mi-ai răspuns!
-Când nu mi-ai răspuns la telefon când te-am sunat, am crezut că ți-ai pierdut telefonul sau mă ignorai. Te rog să dezactivezi modul silențios de pe telefonul tău!
4. Iar nu ți-ai făcut tema!
-Când mi-ai cerut tema, am crezut că n-ai avut timp s-o faci sau ți-a fost lene s-o faci singur. Te-aș ruga să-ți faci tema singur și dacă nu știi ceva, să mă anunți.
5. Mereu mă întrerupi când vorbesc cu tine!
-Când vreau să-ți spun ceva, tu mă întrerupi mai întotdeauna. Știu că vrei să zici ceva, dar mai întâi lasă-mă să spun ce am de spus, apoi te voi asculta și eu.
6. Ești o mincinoasă!
-Uneori, tu nu ești sinceră cu mine, și mă supără. Te rog să nu mai minți așa des!
7. M-ai jignit!
-Când mi-ai spus că sunt „urât/ă”, am crezut că nu mai suntem prieteni și m-am întristat. Te rog să ai grijă ce vorbești, poate răni!
8. Pleacă de aici, mă deranjezi!
-Când te-ai băgat peste mine când îmi făceam temele, m-am supărat puțin, deoarece m-ai derutat. Te rog să nu mai intervii așa!
Explicație:
Sper că sunt bune exemplele!
Succes!
mariamateicristian