Question

5 reguli de igiena in colectiv

Answer 1

Spalt pe maini
Spalat pe dinti
Sa fii politicos
Sa inveti
Sa nu vorbesti urat

Answer 2

Este foarte important sa instruiti copilul privind masurile elementare de igiena atat in colectivitate, cat si acasa.

Spalatul pe maini este o modalitate simpla, dar extrem de eficace de prevenire a virozelor respiratorii, precum si a infectiilor cu poarta de intrare digestiva.

Invatati-l sa se spele corect, cu apa calduta si sapun, cel putin 20 de secunde, pe fata si pe dosul mainii, pe degete si intre degete, dupa care sa se stearga cu un servetel. Este bine sa faca asta inainte de a lua o gustare, dupa ce foloseste toaleta, dupa ce vine acasa de la scoala.

Pentru a evita patrunderea germenilor, instruiti-l sa nu isi atinga ochii, nasul si gura cu mana si sa nu imprumute rechizitele colegilor (creioane, pixuri, linii - obiecte pe care copiii le baga des in gura). Daca spalatul nu e posibil, se poate recurge la un gel antibacterian sau la servetele umede.

De asemenea, invatati-l sa tuseasca si sa stranute corect, intr-un servetel (care trebuie dupa aceea aruncat) sau ferindu-si fata lateral, spre umar sau cot, nu acoperind nasul si gura cu mana (care apoi este pusa pe suprafete si le poate astfel contamina).

Precautii se impun si cand este vorba despre a imparti hrana sau sticla cu apa (este de preferat sa se toarne apa in pahare de unica folosinta, iar in ceea ce priveste mancarea sa se rupa o bucata dintr-o portiune din care nu a muscat altcineva). Pieptenele, peria, hainele, prosopul nu trebuie imprumutate, pentru ca astfel se pot transmite boli dermatologice sau paraziti (de exemplu, pediculoza sau scabia nu sunt o prezenta exceptionala in scoli).

E de preferat sa incepeti cu o vizita la medicul de familie pentru un control de rutina, ocazie cu care puteti discuta si imunizarile necesare, regimul alimentar al copilului sau alte probleme care va preocupa.