6. Obtinerea performanței necesită, pe lângă antrenament, un regim alimentar echilibrat de proteine, glucide și lipide. Precizează rolul acestor substanţe organice în organism.
albatran:
ce probleme de tot "res[pectul" ..te plimba prin toate materiile, mblaeh!
ti le-am facut pe cele de mate, mai dragute
Răspunsuri la întrebare
Răspuns de
2
Răspuns:
Proteinele au rol in rezistenta organismului,ajuta la cresterea celulelor uzate din muschi si in imunizare intrand in strucutra globulinelor.Glucidele au rol energetic,intrand in strucutura sangelui sub forma de glucoza.Lipidele au rol energetic,acestea sunt mai energo-eficiente decât proteinele și glucidele, fiind păstrate în organism cel mai des în țesutul adipos.
Explicație:
Alte întrebări interesante
Limba română,
8 ani în urmă
Matematică,
8 ani în urmă
Engleza,
8 ani în urmă
Matematică,
8 ani în urmă
Matematică,
8 ani în urmă
Istorie,
9 ani în urmă
Engleza,
9 ani în urmă