Question

Alcătuiește un plan din 4 modalități de menținere a stării de sănătate a propriului sistem cardiovascular și 4 comportamente care afectează sistemul tău cardiovascular.

Answer 1

Răspuns:

4 modalități de menținere a stării de sănătate a sistemului cardiovascular:

1. Alimentație echilibrată;

2. Activitate fizică zilnică;

3. Somn adecvat;

4. Igienă corespunzătoare.

4 comportamente care afectează sistemul cardiovascular:

1. Consumul de substanțe toxice (tutun, alcool, droguri);

2. Sedentarismul;

3. Alimentația neechilibrată;

4. Netratarea altor afecțiuni avute.