Ce actiuni are igiena pielii ?
Răspunsuri la întrebare
Acţiunile de igienă a pielii au drept scop menţinerea sănătăţii.
1. Spalarea trebuie sa se faca cu regularitate, dimineata şi seara. In cursul zilei trebuie sa ne spalam pe maini cu apa la temperatura camerei si sapun, inaintea fiecarei mese, dupa intoarcerea de la scoala sau de la serviciu, dupa efectuarea temelor sau alte lucrari in casa, ca si dupa folosirea toaletei.
2. Spalarea trebuie facuta intotdeauna cu sapun. Este obligatoriu sa ne spalam cu sapun, deoarece sapunul dizolva si indeparteaza substantele grase de pe suprafata pielii, rezultate din activitatea glandelor sebacee.
3. Protejează pielea de soare direct, care cauzează îmbătrânirea precose a pielii, şi duce la uscarea excesivă a acesteia.
4. Hidratează pielea în mod regulat, folosind produsele adecvate tipului tău de piele.
5. Hidratează-te! Consumă cât mai multe lichide pentru a asigura elasticitate şi hidratare adecvată pielii tale.
Igiena pielii este extrem de importantă pentru corp și organism.
Pielea este organul de simț,care acoperă tot corpul și este formată din trei straturi.
Aceasta trebuie spălată de cel puțin două ori pe săptămână.
O recomandare frecventă este de a-ți spăla mâinile supă fiecare contact cu,corpuri străine.
Hidratarea este la fel de importantă,aceasta cooferind pielii,elasticitatea,nivelul de săruri minerale și alte substanțe hrănitoare.
Pielea este organul care reglează temperatura corpului prin dilatarea și contracția vaselor de sânge existente în aceasta.Asigură-te că nu ai intrat în contact cu substanțe toxice.Acestea pot afecta calitățile acestui mare câmp receptor.