Ed. tehnologică, întrebare adresată de brawltalk536, 8 ani în urmă

ce conțin alimentele​

Răspunsuri la întrebare

Răspuns de iancu6028
0

Răspuns:

ce alimente ??

sa îmi spui...

Răspuns de negreasofia2
0

Răspuns:

cirese: 20 de cireșe contin 3,4 grame de fibre

strugurii: 20 boabe conțin 0,8 grame de fibre

fructele uscate sunt o buna sursa de fier:stafidele, afine uscate

o portie de salata cu frunze roșii conține 0,3 miligrame de fier

aceeași cantitate spanac 0,8 miligrame fier

o jumătate de ardei rosu conține 1,7 grame de fibre; jumătate de ardei galben are doar 0,8 grame

migdalele: 30grame conțin enorma cantitate de 70 de miligrame de calciu

nucile: conțin 30 de grame, 10,5 miligrame de calciu


negreasofia2: nu sunt toate doar câteva sa te poată ajuta!
Alte întrebări interesante