ce intelegi tu prin hrana sanatoasa.va rog sa dati cat mai multe comentarii
Răspunsuri la întrebare
Răspuns de
1
Hrana sanatoasa= figura frumoasa, organizm sanatos, energie la maxim, modul de viata corect....
aramacostel:
adica sa nu consumam hrana contaminata si reziduuri de pesticide si insecticide
Fast Food-ul nu este sanatos
nici bauturile racoritoare!
nici cafea si nici tigarile!
Logic decat sucul natural sau nici acela...
fructele in ziua de azi sunt stropite cu insecticide!
Marcheaza raspunsul meu ca cel mai bun
Cresteti consumul de lactate degresat si semidegresate precum laptele, iaurtul, branza;
• Consumati proteine din surse diverse, ca de exemplu, fructe de mare, carne slaba, oua, fasole si mazare, soia, fructe si seminte oleaginoase neprajite;
• Consumati frecvent peste si fructe de mare in loc de carne;
• Consumati proteine din surse diverse, ca de exemplu, fructe de mare, carne slaba, oua, fasole si mazare, soia, fructe si seminte oleaginoase neprajite;
• Consumati frecvent peste si fructe de mare in loc de carne;
asa vad eu hrana sanatoasa! si inteles repectati cele 3 mese zilnice ! nu sariti peste ele!
Răspuns de
1
Sa mananci cat mai multe fructe si legume cum ar fi merele portocalele salate sau poti sa o rogi pe mama ta sa iti faca o salata de fructe adica sa ai felii de fructe taiate in ele si amestecate
P.S.:Coaja de la mar are ceara si nu e sanatoasa
P.S.:Coaja de la mar are ceara si nu e sanatoasa
Anexe:
Alte întrebări interesante
Geografie,
8 ani în urmă
Istorie,
8 ani în urmă
Limba română,
8 ani în urmă
Matematică,
9 ani în urmă
Limba română,
9 ani în urmă
Matematică,
9 ani în urmă