ce rol au exercițiile fizice de încălzire de dinaintea antrenamentelor sportivilor
Răspunsuri la întrebare
Răspuns de
5
Răspuns:
Incalzirea inaintea unui antrenament previne accidentarile din timpul antrenamentului. Ea da "startul" organismului, il stimuleaza, il pregateste fizic si psihic pentru antrenamentul care va urma, pune sangele in miscare, pregatesc muschii si sistemul osos, articular pentru exercitiu.
Alte întrebări interesante
Matematică,
8 ani în urmă
Limba română,
8 ani în urmă
Istorie,
8 ani în urmă
Biologie,
9 ani în urmă
Chimie,
9 ani în urmă
Limba română,
9 ani în urmă
Limba română,
9 ani în urmă