Question

comentati" Mincam ca sa traim, nu traim ca sa mincam"

Answer 1

na din cele mai importante surse ale supraponderalitatii este alimentatia inadecvata ce are la origine aspecte, impulsuri emotionale. Aparent, aceasta tinde a se caracteriza printr-o hranire fara motive evidente precum "Intotdeauna am crezut ca imi place mancarea si am avut probleme in a da jos din greutate insa doar pentru ca eram lacom(a), pofticio(a)s(a)."

Contrar acestor asteptari, ea poate lua forme si semnificatii multiple precum cea a unei recompense in urma unei activitati sau poate reprezenta modalitatea de a evada din calea stresului, singuratatii ce conduc la puternice sentimente de culpabilitate, frustrare, anxietate, depresie. Iar daca noi nu ne apreciem, nu putem sa le cerem celor din jurul nostru sa o faca. In acest context viata insasi devine o lupta permanenta urand, iubind, fiind obsedati de mincare