Limba română, întrebare adresată de Utilizator anonim, 9 ani în urmă

cum este corect sa te alimenttezi

Răspunsuri la întrebare

Răspuns de Loly123

Nu sări niciodată peste micul dejun. Nu doar o singură dată ai auzit că dejunul trebuie să fie consistent, deoarece este cea mai importantă masă a zilei. Luminiţa Suveică explică beneficiile pe care le are prima masă pentru organism:"Previne gastrita, ne dă energie, îmbunătăţeşte memoria, nu îngraşă şi ajută ca creierul să funcţioneze ".

Loly123: Diversitatea este una dintre principalele reguli ale unei alimentații sănătoase. Pentru aţi asigura aportul necesar de nutrienţi, vitamine şi minerale este necesar să introduci în meniul tău o diversitate de legume, fructe, cereale, lactate şi brînză, toate fiind foarte importante pentru sănătate.

Răspuns de Utilizator anonim

mananci doar fructe si legume mereu trebuie sa bei apa... sa nu mananci dulciuri sau sa bei sucuri cu acid etc

Loly123: http://allfun.md/article/35464

Loly123: Ia de aici!

Întrebarea anterioară

Următoarea întrebare

Alte întrebări interesante

Biologie, 8 ani în urmă

Ma ajutati va rog????????

Religie, 8 ani în urmă

Va rog! Care credeți ca este motivul pentru care Maica Tereza (călugărița catolica) și-a pus viata în slujirea semenilor, celor aflați în situații critice?

Matematică, 8 ani în urmă