Biologie, întrebare adresată de innad2002, 9 ani în urmă

Cum putem relaxa pentru o sanatate emotionala?

Răspunsuri la întrebare

Răspuns de Leonmafi
1
ne putem relaxa daca nu vei fi fricos rau sau vulgar 
spune unei persoane mature daca esti violat si aceasta te va proteja 
Răspuns de crinairin
1
Pentru o sanatate emotionala trebuie sa facem cat mai multe plimbari in natura,sa citim o carte interesanta,sa dormim indeajuns,sa ascultam muzica,sa ne ferim cat putem de zgomote,aglomeratie-factori ce determina un comportament irascibil- si sa evitam certurile,adica sa evitam sa fim stresati.
Alte întrebări interesante