Question

daca ai fi medic, care sunt sfaturile pe care i le-ai da unui copil de varsta de 10 ani in legatura cu un regim sanatos de viata ?

Answer 1

Daca as fi medic ias spune sa petreaca un mod sanatos de viata sa se alimenteze zilnic cu cel putin 5 fructe si legume sa nu consume multe dulciuri sau sa bea apa cu coloranti

Answer 2

-sa nu mai manance atatea dulciuri
- sa manance mai multe fructe
-sa respecte programul de mese
-sa renunte la sucuri, in special la cele gazoase 
-sa mancance lactate multe, dar bineinteles si proteine
-sa faca sport
-sa nu se streseze foarte mult
-sa doarma 8 ore pe zi
-sa bea multe lichide