Daca alimentele ar fi aranjate in foma prezentata in imagine cum ar trebui preparate si consumate produsele culinare necesare unei diete ehilirate ?
Răspunsuri la întrebare
Răspuns:
In zilele de astazi am trebuie sa fim mai atenti la ce consumam pericole sunt la ce colt.
Carnea-Carnea ar ar trebuie sa fie curatita de grasime daca are in excess, (vaca, porc), nu trebuie de folosit ulei pentru gatire ei, fiindca grasimea din carne ofera aceasi rezultat ca si uleiul.Carnea de gaina ar trebui sa fie prajuta bine si spalata bine, multe bacterii la e-coli sunt in ia.
Patiseria- am trebuie sa fim mai atenti la ce patiserie consumam multi din noi putem sa fim alergici la unele ingrediente care sunt folosite in producerea ei, ar trebuie sa citim valorile nutritionale.
Fructele legumele- multe din ele stiu ca provin de peste hotare, multi din agriculorii folosesc nitrati pentru as cultiva fructele, nitratii provin de insecticide care sunt folosite pe plante & legume.Propun ca sa le testem nitratii cu un aparat de control de nitati si sa le spalam bine, curatirea fructelor & legumelor nu va scotea nitratii din plante & legume, ce recomand este achizitionarea de la fermieri locali ori de la o piata.Multi din agricultori din 2019 se focuseaza ca sa faca mai mult in buzunar adica ( folosind chimicate pentru a largi veniturile) nu as recomanda procurarea din supermarkete fiind ele care achizitioneza de la agricultori periculosi.
Explicație: