Question

De ce sunt importanți peștii? REPEDEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEE TREBUIE SA IL TRIMIT AZI FACE PARTE DINTR-O TEMA CU PESTI!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! DAU COROANA!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Answer 1

1. În medicină: cercetările recente au demonstrat că acizii grași nesăturați de omega 3 se conțin în peștii care trăiesc în apele reci. De asemenea, consumul de carne de pește are efecte benefice în tratamentul gutei, artritelor reumatoide, în prevenirea diferitor forme de cancer, și nu în ultimul rând, este foarte util diabeticilor.
2. Alimentația omului: carnea de pește conține mulți nutrienți importanți, inclusiv proteine. O singură porție de pește de 100 g, furnizează între o treim și jumătate din necesarul de proteină zilnic. Majoritatea peștilor au și un conținut ridicat de vitamina B12, vitală pentru un sistem nervos sănătos și un conținut de iod, care asigură funcționarea glandei tiroide.