Question

De tradus urgent textul stéphane diagana j'ai apprivoisé la souffrance. Vă rog fără google translate că dă numai prostii. Şi răspundeți doar cu traducerea nu cu alte prostii ca să luați puncte,că dau report. Mulțumesc!

Aprés plusieurs blessures,une course de reprise mi-figue mi-raisin et un premier 400m haies plutôt décevant en cette année qui sera ponctuée par les Championnats du Monde de Paris Saint-Denis,comment vous sentez-vous?
Je suis serein,tout va bien. Je ne suis pas inquiet car je suis habitué à des reprises chaotiques. Je me doutais que ces premières sorties seraient un peu laborieuses. J'ai accumulé les ennuis physiques depuis la finale du Grand Prix en fin de saison dernière,notamment un mollet récalcitrant. Cette blessure m'a poursuivi jusqu'à mi-février,ce qui a évidemment perturbé mon plan d'entraînement. Je me suis entretenu en faisant notamment beaucoup de vélo mais rien ne remplace le travail sur la piste. J'ai ensuite connu une période favorable,sans blessure,de mi-mars à mi-avril mais une sciatique m'a ensuite à nouveau fait prendre du retard dans ma préparation. Mais je suis habitué à ce genre de pépins,j'ai appris à accepter,à apprivoiser la souffrance: elle fait partie de la vie d'un athlète de haut niveau.
Revenons à vous. Quel est votre programme?
Mon seul objectif cette saison demeure les Championnats du Monde. Les meetings auxquels je prendrai part serton partie intégrante de mon plan de prèparation et non pas une fin en soi.
Qu'avez-vous pensé des excellent résultats des équipes de France masculine et féminine depuis le début de l'été?
C'est bon signe! Ces résultats montrent qu'il y a une réelle dynamique de groupe mais aussi que les performances individuelles des uns poussent les autres athlètes à se dépasser. La cohésion et la solidarité du groupe font plaisir à voir.
Ressentez-vous également ce genre d'émulation au sein de votre propre groupe d'entraînement sous la direction de Fernand Urtebise?
C'est certain que la motivation ne peut qu'exister. Tout le monde est là pour repousser ses limites et arriver dans les meilleurs condition aux Championnats de France. Nous travaillons sérieusement et nous nous encourageons mutuellement. il n'y a pas de secret.

Answer 1

După mai multe răniri, o jumătate de strugure de recuperare și o jumătate de strugure de recuperare și un prim obstacol de 400 m, destul de dezamăgitor în acest an, care va fi punctat de Campionatul Mondial de la Paris Saint-Denis, cum vă simțiți? Sunt senin, totul este bine. Nu-mi fac griji pentru că sunt obișnuit cu ocazii haotice. Am bănuit că aceste prime excursii ar fi puțin laborioase. Am acumulat probleme fizice de la finalul Marelui Premiu al sezonului trecut, inclusiv un vițel recalcitrant.Acest prejudiciu a continuat până la jumătatea lunii februarie, ceea ce mi-a perturbat, evident, planul de antrenament. Am vorbit o mulțime de biciclete, dar nimic nu înlocuiește munca pe pistă.Apoi am experimentat o perioadă favorabilă, fără leziuni, de la mijlocul lunii martie până la mijlocul lunii aprilie, dar sciatica mi-a făcut din nou din nou program în pregătirea mea. Dar eu sunt obisnuit cu acest tip de glitch, am invatat sa accept, sa imblanzesc suferinta: face parte din viata unui atlet de top.Care este programul tău?
Singurul meu scop în acest sezon este Campionatul Mondial. Întâlnirile la care voi participa vor servi ca parte integrantă a planului meu de pregătire și nu ca un scop în sine.Ce părere ai despre rezultatele excelente ale echipelor de bărbați și femei din Franța de la începutul verii?E un semn bun! Aceste rezultate arată că există o dinamică reală a grupului, dar și faptul că performanțele individuale ale unora îi împing pe ceilalți sportivi să se depășească pe ei înșiși. Coeziunea și solidaritatea grupului sunt distractive pentru a vedea.Simți, de asemenea, o astfel de emulație în propriul grup de formare sub conducerea lui Fernand Urtebise?Este cert că motivația poate exista numai. Toată lumea este aici să-și împingă limitele și să ajungă în cele mai bune condiții la Campionatele Franceze. Lucrăm serios și ne încurajăm reciproc. nu există nici un secret..Nustiu daca este bine!