Emoțiile ne influentează judecata, memoria şi atitudinea
noastră față de evenimente şi joacă un rol esențial și în comunicarea
noastră cu ceilalți. Importanța recunoscută a emoțiilor a condus la
apariția noțiunii de inteligenţă emoțională, cu componentele ei:
• recunoaşterea propriilor emoții, numirea acestora și capacitatea de
a le diferenția;
• exprimarea emoțiilor astfel încât comunicarea cu ceilalți să se
îmbunătăţească şi nu să se deterioreze;
• capacitatea de a utiliza emoțiile în mod util, astfel încât o persoană
să nu fie condusă sau paralizată de emoții;
• capacitatea de a recunoaşte emoţiile celorlalți și capacitatea de a reacţiona la acestea.
A recunoaște o emoție este important pentru a o putea controla mai eficient și a ne putea folosi
de ea. Recunoaşterea propriilor emoții nu vine de la sine. Pentru a reuşi aceasta trebuie să fim atenti
la reacţiile noastre intime, să le acceptăm și să le controlăm, ceea ce va duce la creșterea inteligentei
noastre emoționale.
Pentru a reuși să recunoaștem emoțiile celorlalți avem nevoie să ne creștem capacitatea de
a empatiza. Manifestarea empatiei ne ajută să avem relații constructive cu ceilalți, făcând posibile
şi discuții viitoare. Pentru aceasta este obligatorie înțelegerea punctului de vedere al celuilalt. Dez-
voltarea capacităţii de a empatiza va duce la diminuarea emoțiilor negative şi, în consecinţă, la relatii
mai bune cu ceilalți.
In concluzie, puteam spune categoric că emoțiile influențează starea noastră de bine şi capaci-
tatea noastră de adaptare la lume.
(Dana Pasăre, Rolul emoțiilor în viața noastră, psiholog-danielapasare.ro)
povestitio pe scurt varog repede
dau coroana
Răspunsuri la întrebare
Emoțiile ne influențează judecată ,ea ne influențează zi memoria ei chiar ai atitudinea noastră .
Recunoașterea propriilor emoții astfel încât comunicarea noastră dintre alte persoane este foarte specială .
Capacitatea de a recunoaște emoțiile nu sunt chiar cele mai liniștite lucruri în care avem încredere !
Capacitatea de a recunoaște emoțiile la alții sunt foarte i
ușor de descoperit ai la faptul în care acesta reacționează .
pentru a reuși să recunoaștem emoțiilor celorlalți , avem nevoie să ne creștem capacitatea de a empatiza.
recunoașterea propriilor emoții celorlalți avem nevoie să ne creștem capacitatea de a empatiza.
pentru acesta este obligatorii înțelegerea punctului de vedere al celuilalt.
ceva la dezvoltarea capacității de ani Matiz atvo duce la diminuarea emoțiilor negative și în consecință la relații mai bune cu ceilalți.
în concluzie putem spune categoric că emoțiile influențează starea noastră de bine la la relații mai bune cu ceilalți !
SPER CA TE AM AJUTAT ! SPOR LA SCRIS SI MULT NOROC MÂINE !
COROANA ?! DACA VREI !