eseu igiena alimentatiei
Răspunsuri la întrebare
Alimentația reprezinta un lucru important în viata omului. Aceasta trebuie sa conțină cât mai multe nutrimente și vitamine pentru a putea hrăni corpul. Igiena alimentației reprezinta produsele pe care le mâncăm și modul în care le mâncăm. După cum spuneam, dacă alimentația este formata din produse ce conțin mulți coloranți, grăsimi și glucide nesănătoase, corpul nu va avea ce sa preia de la acestea. Modul în care mâncăm alimentele este important deoarece daca vom manca multă mâncare prăjită sau de tip fast-food, vom începe sa acumulam grăsimi. Mâncarea trebuie mâncata în liniște, trebuie sa ne facem timp pt aceasta activitate deoarece nu este bine sa o mâncăm în graba.
Regulile aduse mai sus reprezinta o alimentație sănătoasă. Alimentația sănătoasă trebuie sa conțină vitamine, pt ca corpul sa producă nutrimente.
Dacă nu respectam regulile aduse mai sus, putem sa facem anumite boli, sa devenim obezi, pielea având un aspect inestetic.
Sper ca te-am ajutat.