Question

Eseu in franceza cum trebuie noi sa traim va rog

Answer 1

L'essentiel pour rester en bonne santé, c'est d'avoir une vie équilibrée.Pour en reussir, il y a des habitudes à prendre. tout d'abord,la nourriture:  Ainsi, les fruits et légumes frais sont des aliments qui optimisent lʼintelligence, les produits laitiers   ne doit pas manquer  à chaque repas, les huiles végétales sont indispensables au bon fonctionnement du cerveau. Il faut consommer  aussi des matières grasses car elle sont riches  en Oméga-3 et en vitamine E.  Les céréales complètes contiennent  des Glucides complexes, vitamines B Les exercices aussi sont très importants.Pratiquer un sport au moins une heure par jour, favorise la circulation du sang; Apprendre un poème par semaine cʼest une autre méthode .Chercher un sujet sur internet sur un thème proposer stimule notre cerveau Appliquer la mnémotechnie pour retenir des regles ou des formules. Par exemple, les planetes du systeme solaire:Mercure,Vénus,La Terre,Mars,Jupiter,Saturne,Uranus,Neptune et PlutoMon vaisseau te mènera jeudi sur une nouvelle planète
Mon (Mercure)vaisseau (Vénus)te (Terre)mènera (Mars)jeudi Jupiter)sur (Saturne)une (Uranus)nouvelle (Neptune)planète (Pluton)