Question

Importanta alimentelor

Answer 1

Alimentaţia omului are, în primul rând, menirea de a asigura prin alimente, acei compuşi bio care sunt esenţiali organismului şi care poartă denumirea de nutrienţi.
  Pentru omul care vrea să trăiască sănătos, este la fel de importantă atât cantitatea de nutrienţi din sursele de hrană, cât şi raportul dintre principalele substanţe active din punct de vedere biologic.Pentru a creşte armonios şi a avea un trup suplu, puternic, frumos, trebuie să consumi alimente variate câte puţin din fiecare. Organismul omului se menţine cu atât mai sănătos cu cât alimentaţia este mai echilibrată.
 Omul nu poate beneficia de o viaţă sănătoasă fără să îşi însuşească un mod sănătos de alimentaţie. Pentru organism, cele mai propice alimente, sunt cele simple şi naturale
 În urma unei alimentaţii necorespunzătoare, mai repede sau mai târziu, apar o serie de tulburări care perturbă sănătatea omului

Answer 2

Alimentele au un rol foarte important in viata oamenilor,cat si in cea a animalelor,deoarece fara aceastea nu am putea trai.Nu toate alimentele sunt naturale si sanatoase,dar totusi uneori este necesar sa le folosim deoarece fiecare aliment este bogat in diferite vitamine,aminoacizi,(compusi bio)grasimi si zaharuri de care organismul uman are nevoie,iar pentru a ne pastra sanatatea este nevoie cel mai mult de legume si fructe.Daca alimentatia nu corespunde numarului de nutrienti pot aparea diferite boli precum obezitatea.O alimentatie sanatoasa si echilibrata ajuta organismul si ii da imunitate .