Question

Importanta unui mod de viatza sanatos...Vreau doar niste opinii plizz..

Answer 1

O viata sanatoasa e de neconceput in lipsa integrarii miscarii in programul tau zilnic. Activitatile fizice pot face minuni pentru sanatatea ta. Si nici nu trebuie sa te chinuiesti prea tare: minim o jumatate de ora de mers pe jos in fiecare zi sau mersul pe role sunt activitati placute, dar si cu o multime de beneficii pentru sanatate. Iti imbunatatesc conditia fizica, tonifiaza musculatura, ajuta la o buna functionare a inimii si ...ard multe calorii!  

Answer 2

in lumea de azi toti oameni alearga dupa o preferinta dupa o cariere de vi dupa o famili dar sanatatea este plasata pi ultemul loc insa este posibel  sa tinem pasul cu provacarile veti fara sa ingrijim sanatatea, sa mincam adegvat sa facem exertit fizice si atunce vom ave un  corp sanos.