Question

Minte sanatoasa in corp sanatos compunere la dirigentie

Answer 1

Minte sanatoasa si un corp sanatos1
In primul rand incepem cu MINTEA,ca sa ai o minte sanatoasa trebuie sa te odihnesti sa faci sport sa gandesti pozitiv ca sa fii fericit.In unele situatii gandesti negativ ceea ce afecteaza minte deoarece mintea incepe sa see gandeasca la chestii negative care nu ajuta pentru sanatatea mintala pe care o detii.
Ca sa ai un CORP sanatos trebuie sa mananci sanatos sa faci sport si sa fii fericit ,stiu aceste lucruri se regasesc si la minte dar,ca sa ai un corp sanatos,trebuie sa ai si o minte sanatoasa tocmai de aceea totul va fii pozitiv si intr-un final tu o sa fii o persoana sanatoasa atat mital cat si corporal.Ca sa ai un corp cu adevarat sanatos,desigur,trebuie sa ai si o igiena sanatoasa,sa faci dus adica sa ai grija!