Question

pentru o alimentație sănătoasă trebuie sa consumi echilibrat alimente diversificate.observa piramida și notează ce alimente trebuie sa consumi zilnic​

Answer 1

Răspuns:

Piramida alimentară cuprinde:

1. Pâine, cereale, orez şi paste (6-11 porţii pe zi);

1. Pâine, cereale, orez şi paste (6-11 porţii pe zi);2. Legume şi vegetale (3-5 porţii pe zi);

1. Pâine, cereale, orez şi paste (6-11 porţii pe zi);2. Legume şi vegetale (3-5 porţii pe zi);3. Fructe (2-4 porţii pe zi);

1. Pâine, cereale, orez şi paste (6-11 porţii pe zi);2. Legume şi vegetale (3-5 porţii pe zi);3. Fructe (2-4 porţii pe zi);4. Lapte şi derivate (2-3 porţii pe zi);

1. Pâine, cereale, orez şi paste (6-11 porţii pe zi);2. Legume şi vegetale (3-5 porţii pe zi);3. Fructe (2-4 porţii pe zi);4. Lapte şi derivate (2-3 porţii pe zi);5. Carne, peşte, ouă (2-3 porţii pe zi).