Biologie, întrebare adresată de Didi123451, 9 ani în urmă

Precizati importanta consumarii fructelor in alimentatie!

Răspunsuri la întrebare

Răspuns de Olguța773
6
Fructele au o importanta mare în alimentația noastră deoarece ele conțin multe vitamine micro și macro elemente , nitrați . Fructele deasemenea ne pot ajuta la sănătatea noastră . Așa ca părerea mea e ca trebuie sa consumam cit mai multe fructe
Răspuns de TediB
6
Fructele sunt niste alimente bogate in vitamine.Consumul lor,in primul rind face bine sanatatii,pentru ca ,mincindu-le omul este aprovizionat cu destula energie pentru o zi intreaga.
Fructele deasemnea sunt bogate in proteine,glucide,lipide,substante pe care se bazeaza sanatatea organismului uman.
Surprinzator,consumul fructelor a salvat multe persoane de la boli foarte grave,deaceea in ultimul timp,ele au devenit alimente indispensabile in viata omului.
Este necesar consumul a cel putin 5 fructe timp de o zi.
Mincind regulat fructe ,vom asigura sanatatea si buna-functionare a organismului uman!
Alte întrebări interesante
Matematică, 9 ani în urmă