Question

Propune 4 modalitate de mentinere a starii da sanatate a organismului uman ​

Answer 1

4 modalități de menținere a sănătății a organismului uman,sunt:
1.avem grija de igiena corpului:spălatul pe mâini,îngrijirea parului,etc. ;
2.somnul sa fie la o ora exactă,sa nu fie schimbată,sau derutata,ptc poate dauna metabolismului și dezvoltării;
3.trezirea este esențială de dimineața,pentru un stil de viața sănătos;
4.sportul și mișcarea fizica,pentru a ne menține echilibrati,și in forma;
5.Alimentația sănătoasă,care sa conțină,cel mai des fructe și legume,sau alimente care conțin:calciu,fier,fosfor,vitamine,etc.





Sper ca te am ajutat!

Answer 2

Răspuns:

• Modalități de menținere a stării da sănătate a organismului uman  
• O alimentația diversificata si corectă
• Consumul a 2 litri de lichide (apa, ceaiuri, sucuri din fructe si legume proaspete) pe zi  
• Cat mai multă mișcare într-o zi, minim 30 minute  
• Program de somn, corespunzător vârstei