Question

realizeaza un text de 150-300 in care sa argumentezi daca sportul contribuie la starea de bine a omului va rog am nevoie​

Answer 1

In opinia mea, sportul este o activitate foarte valoroasa si importanta pentru om, acesta influentand in bine diverse aspecte ale vietii noastre, cum ar fi sanatatea, starea generala sau problemele cu somnul ori alimentatia.
In primul rand, sportul imbunatateste sanatatea omului, atat pe cea fizica, dar si pe cea psihica. Cand facem sport nenumarate procese celulare, metabolice si chimice se petrec in corpul si in creierul nostru, favorizand digestia si arderea caloriilor, ceea ce ne ajuta sa aratam mai bine, stimuland circulatia sangelui in toate zonele musculare ale corpului, incalzindu-ne si nu in ultimul rand, pornind secretia cerebrala de dopamina si alte molecule, cea din urmacare ne influenteaza direct starea. Toate acestea au impact asupra starii noastre generale, procesele neurochimice, de exemplu, avand un efect direct pe starea psihica, pe care o imbunatatesc considerabil.
In alta ordine de idei, sportul contribuie la starea de bine si pe termen mai lung, prin faptul ca ne ajuta sa devenim mai disciplinati, mai ambitiosi si chiar si sa avem mai multa incredere in noi insine, caracteristici foarte benefice si utile in timp.
In concluzie, consider ca sportul este un aliat esential al omului, ajutandu-l pe multiple planuri si contribuind nemasurat la starea lui de bine.




Sper sa fie ce ai nevoie!:)