reguli de igiena pentru sistemul osos si muscula ajutatima va rog
Răspunsuri la întrebare
Răspuns de
2
Masurile de igiena implica un ansamblu de masuri care asigura o crestere armoniasa si o sanatate buna a sistemelor.
Alimentatia corecta care sa aduca aportul de vitamine si minerale necesar organismului.Pentru a creste armonios si sanatos ne trebuie anumite alimente bogate in vitamine si minerale care sa asigure cresterea si dezvoltarea tuturor sintemelor mai ales a oaselor.
Trebuie de asemenea sa avem o tinuta corecta a corpului ,de exemplu pozitia corecta a spatelui pentru o dezvolatare buna a coloanei vertebrale.
Trebuie sa facem miscare adecvata varstei nu trebuie fortate ligamentele.
Astfel daca respectam toate aceste reguli vom creste armonios si sanatos.
Bafta!
Alimentatia corecta care sa aduca aportul de vitamine si minerale necesar organismului.Pentru a creste armonios si sanatos ne trebuie anumite alimente bogate in vitamine si minerale care sa asigure cresterea si dezvoltarea tuturor sintemelor mai ales a oaselor.
Trebuie de asemenea sa avem o tinuta corecta a corpului ,de exemplu pozitia corecta a spatelui pentru o dezvolatare buna a coloanei vertebrale.
Trebuie sa facem miscare adecvata varstei nu trebuie fortate ligamentele.
Astfel daca respectam toate aceste reguli vom creste armonios si sanatos.
Bafta!
triboitatiana:
eu de ata stiu dar vreau altele decit acestea
Răspuns de
2
alimentatia corecta
tinuta corecta
evitarea consumului de nicotina si alcool
consumarea proteinelor
efort fizic
tinuta corecta
evitarea consumului de nicotina si alcool
consumarea proteinelor
efort fizic
Alte întrebări interesante
Matematică,
8 ani în urmă
Engleza,
8 ani în urmă
Limba română,
8 ani în urmă
Fizică,
9 ani în urmă
Limba română,
9 ani în urmă
Matematică,
9 ani în urmă