Studii sociale, întrebare adresată de Utilizator anonim, 9 ani în urmă

scrie 5 metode de a tine in friu emotiile .......va rog mult ...dau coronita

Răspunsuri la întrebare

Răspuns de domnina1
0
1. te gandesti la ceva placut, la o amintire placuta.
2. asculti o melodie preferata si o fredonezi in gand in momentele de maxima tensiune.
3. respiri cat mai ritmic si profund.
4. discuti calm orice problema
5. nu eviti conflictele, ci le abordezi calm
Alte întrebări interesante