Question

Scrie o compunere de 80-150 de cuvinte (text argumentativ),în care să-ți prezinţi opinia despre binefacerile consumului regulat de fructe și de
legume...vă rog mult :))

Answer 1

                          Binefacerile consumului regulat de fructe şi de legume

 În opinia mea, consumul regulat de fructe şi de legume este important, deoarece atât fructele, cât şi legumele sunt sănătoase pentru sănătatea fiecărui om.
 În primul rând, un beneficiu al consumului regulat de fructe şi de legume este următorul: fructele şi legumele conţin nutrienţi care pot să prevină bolile. Fructele şi legumele sunt sănătoase, conţin vitamine, aşadar sunt bune pentru organismul omului. Un exemplu este: fasolea, varza, spanacul conţin vitamina E; bananele, strugurii, perele conţin vitamina B.
 În al doilea rând, un alt beneficiu este: în timp ce consumul de dulciuri îngraşă, consumul de fructe şi legume îţi oferă energie şi are beneficii asupra întregului corp. Un bun exemplu poate fi: consumul de legume şi fructe face pielea frumoasă, ţine departe organismul de diferite afecţiuni.
 În concluzie, consumul regulat de fructe şi de legume are multe beneficii pentru sănătatea omului.