un referat despre nutritia sanatoasa va rog mult dau coroana!!!!
Răspunsuri la întrebare
usor , nu o sa ti fac unul pt ca sunt puțin leneș acum , dar iti dau câteva idei principale de la care sa pleci tu cu referatul
O nutriție bună dimineața te ajuta sa începi ziua în forță
lipsa nutriției necesare duce la boli grave
poți face referire si la vitamine , ex : vitamina a ( din morcovi ) ajuta vederea
vitamina C o luam din citrice
etc
Fa referire la calciul din lapte pt oase
poti scrie si despre necesitatea proteinelor (luate din produse de provenienta animala de obicei ) pt dezvoltarea masei musculare
importanta fructelor si legumelor is în mare parte pt vitamine
zi și de importanta zaharului intr o cantitate mica pt energie..
evitarea prajelilor ca s nesănătoase.. mai bune sunt alimentele preparate prin fiebere
mm..si altcv nush sa ti mai zic dar ti am dat destule idei de dezvoltat , succes