Un text cu opinie in care sa fie legat despre
,,ROLUL SPORTULUI IN VIATA ADOLESCENTILOR''
Răspunsuri la întrebare
Răspuns de
4
Oamenii practică sportul de mii de ani datorită grecilor care au creat multe dintre sporturile pe care le avem astăzi. Potrivit
oamenilor de ştiinţă, participarea la diverse activităţi fizice de la
vârste fragede are consecinţe psihologice benefice asupra copiilor. Este
important pentru părinţi sa realizeze că este foarte esenţial pentru
cei mici să participe la activităţi sportive încă din copilărie.
Vorbele din popor ne spun că
activitățile fizice sunt bune pentru dezvoltarea copilului. Mai mult
decât atât, multe dintre studiile ştiinţifice au arătat o asociere
pozitivă între nivelul de activitate fizică şi gradul de sănătatea al
copiilor, abilități multiple și bunăstare crescută.
Beneficiile sportului pentru cei tineri
sunt nenumărate. Unul dintre avantaje este că cei mici învață despre
munca în echipă. Aceasta este o abilitate de viaţă pe care aproape toată
lumea trebuie să o învețe la un moment dat, dar pe care copiii ar
trebui să o învețe mult mai devreme, astfel încât să folosească aceste
abilităţi pentru a lucra în echipă când devin elevi și, în cele din
urmă, adulți. Copiii învață despre munca în echipă atunci când
antrenorii lor le spun să paseze către unul dintre coechipierii lor şi
prin colaborarea cu colegii lor sportivi spre un obiectiv comun de a
câștiga orice competiţie care se joacă.
Copiii câştigă încredere în sine prin sport
De asemenea, prin sport, un copil
câștigă încrederea în sine atunci când sunt acordate medalii pentru
competiţia câştigată și panglici personalizate pentru cei care au
rezultate bune. Când un copil câştigă un joc cu coechipierii lui sau un
concurs pentru un sport individual, are un sentiment de mândrie și
încredere. Mândria și încrederea sunt două elemente de care adulții au
nevoie atunci când încearcă să găsească un loc de muncă, iar după
găsirea unuia devin două lucruri care ajută o persoană să continue să
fie de succes la job.
În cele din urmă, copiii învață cum să
trăiască într-o lume cu o concurență sănătoasă. Toate acestea și multe
altele sunt motivele pentru care părinții ar trebui să aibă în calcul
înscrierea copiilor la un sport. La vârsta copilăriei şi adolescenţei
sunt necesare 60 de minute de sport pe zi pentru o viaţă sănătoasă, de
două ori mai mult decât în cazul adulţilor, recomandă specialiştii.
Potrivit cercetărilor, exerciţiile
fizice practicate în echipe organizate au importante efecte benefice
asupra stării mentale a copiilor. În primul rând, adolescenţii care
participă la sporturi de echipă în mod frecvent se vor dezvolta
armonios, fără a avea probleme cu greutatea. De asemenea, sportul
contribuie la reducerea stărilor de insomnie sau lipsă de încredere şi
le oferă adolescenţilor posibilitatea de a socializa cu cât mai multe
persoane şi de a avea încredere în ceilalţi, fiind recomandat
adolescenţilor timizi.
Unele dintre cele mai cunoscute sporturi
la care adolescenţii se pot înscrie şi care le vor aduce satisfacţii
sunt fotbalul, voleiul, baschetul, handbalul, rugby-ul, atletismul,
gimnastica aerobică şi dansul.
decyou13:
Cu placere! :)
Răspuns de
2
In viata adolescentilor sportul are o mare influenta.
Facand sport, poti uita de tote lucrurile stresante,si te dezvolti.
Lucrul in echipa, ii uneste sii ii invata pe copii sa fie puternici,sa fie o echipa, si sa nu lase pe nimeni in urma, cand este greu. Sportul caracterizeza fiecare adolescent.
Facand sport, poti uita de tote lucrurile stresante,si te dezvolti.
Lucrul in echipa, ii uneste sii ii invata pe copii sa fie puternici,sa fie o echipa, si sa nu lase pe nimeni in urma, cand este greu. Sportul caracterizeza fiecare adolescent.
Alte întrebări interesante
Matematică,
9 ani în urmă
Matematică,
9 ani în urmă
Limba română,
9 ani în urmă
Limba română,
9 ani în urmă
Matematică,
9 ani în urmă