Question

urgent!!!!!! Dau coroana și mă abonez.



compunere de minimum 20 de rânduri despre importanța activității fizice beneficii asupra sănătății omului​

Answer 1

Activitatea fizică are beneficii semnificative pentru menținerea sănătății inimii, a creierului și a întregului corp.

Activitate fizica

contribuie la prevenirea și tratarea bolilor netransmisibile precum bolile cardiovasculare, cancerul și diabetul;

reduce simptomele depresiei și anxietății;

îmbunătățește abilitățile de gândire, de învățare și de evaluare critică;

promovează creșterea sănătoasă și dezvoltarea tinerilor;

și îmbunătățește bunăstarea generală.

Activitatea fizică a unuia din patru adulți din întreaga lume nu respectă regulile internaționale privind activitatea fizică. Facem concluzia ca activitatea fizica este foarte important