Va rog mă puteți ajuta?!
Răspunsuri la întrebare
Răspuns:
• Utiliser son portable de façon excessive
• L’effet sur les yeux :Un usage excessif des téléphones portables et des écrans en général impacte le cristallin de l’œil et favorise la myopie.
• Un autre effet est sur le sommeil. Un des effets qui a été démontré à plusieurs reprises est la conséquence néfaste de la lumière bleue sur le sommeil. Notre horloge biologique étant basée sur la lumière, l’exposition aux écrans le soir peut provoquer des insomnies ou des difficultés à l’endormissement.
• Le cerveau est affecté. La nocivité des ondes électromagnétiques et plus particulièrement leur éventuel lien avec les cancers du cerveau a été analysée par plusieurs équipes de chercheurs. La dernière étude en date est celle du National Toxicology Program, un programme de recherche américain. Dans les résultats publiés, les scientifiques expliquent avoir observé une augmentation importante des cancers du cerveau et du cœur chez le rat ayant été exposé de façon intense aux ondes de différentes puissances.
• Les problèmes sur le cou. Ce problème concerne en particulier les adolescents. Rester courbé vers l’avant est très mauvais en période de pleine croissance et peut provoquer des douleurs cervicales associées à des tensions ou des contractures au niveau de la nuque.
• Les doigts sont aussi affectés. Les accros aux textos s’en doutent peut-être : le mouvement des doigts sur le clavier du téléphone peut provoquer des tendinites, notamment au pouce.
On doit réduire le temps de l’utilisation du portable et on doit trouver des actions plus jolies comme la lecture, les promenades, etc.
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