Question

Analizează tabelul de mai jos și: 1. Corelează alimentele cu tipurile de substanţe organice pe care le conţin predominant. 2. Care dintre ele crezi că ar trebui consumate cel mai des? ​

Answer 1

1. Corelează alimentele cu tipurile de substanţe organice pe care le conţin predominant

Alimentele care trebuie corelate în funcție de substanțele organice pe care le conțin:

- pește sau carne, legume și brânză;

- ou, lapte și fructe seci;

- brânză, pâine și șuncă;

- ciuperci, legume și ulei.

Asociate în acest fel, organismul va avea toate cele trei substanțe organice: proteine, glucide și lipide.

2. Care dintre ele crezi că ar trebui consumate cel mai des?

Eu cred că cel mai des ar trebui consumate peștele, oul, pâinea integrală, laptele, fructele, legumele și uleiul în salate.

Succes! ⚘