De ce simti nevoia sa bei apa duce ce ai facut efort fizic cand ai febra?
Va rog..
Dau fundita.
Răspunsuri la întrebare
Răspuns de
5
60% din corpul tau este alcatuit din apa, iar in timpul programelor de exercitii fizice poti pierde destul de mult din ea. Colegiul American de Medicina Sportiva ne aduce la cunostinta ca apa contribuie la buna functionareea a articulatiilor si tesuturilor, la reglarea temperaturii corpului si la transportul substantelor nutritive. Din pacate insa, nu sunt putini cei care trateaza cu superficialitate consumul de apa si alte lichide in timpul antrenamentului, in detrimentul bunei functionari a organismului.
Răspuns de
4
când faci efort fizic transpiri deci corpul tău elimina substanțe așa ca trebuie să fie bine hisratat
Alte întrebări interesante
Chimie,
8 ani în urmă
Geografie,
8 ani în urmă
Studii sociale,
8 ani în urmă
Franceza,
9 ani în urmă
Limba română,
9 ani în urmă
Limba română,
9 ani în urmă