informatii despre modalitati de prevenire a traumelor aparatului locomotiv in timpul sportului
Răspunsuri la întrebare
Răspuns de
3
Cred că te referi la aparatul locomotor.
1) Trebuie să te îmbraci adecvat.
2) Înainte de orice sport trebuie făcută incălzirea pentru a evita întinderile/luxațile,respectiv traumele aparatului locomotor.
3) Trebuie să asculți instrucțiunile antrenorului pentru a nu greși un anumit exercițiu(exemplu:gimnastică).Acest sport având un grad mediu de complexitate.
4) Trebuie să ai măcar instrucțiunile de bază cu privire la acel sport.
1) Trebuie să te îmbraci adecvat.
2) Înainte de orice sport trebuie făcută incălzirea pentru a evita întinderile/luxațile,respectiv traumele aparatului locomotor.
3) Trebuie să asculți instrucțiunile antrenorului pentru a nu greși un anumit exercițiu(exemplu:gimnastică).Acest sport având un grad mediu de complexitate.
4) Trebuie să ai măcar instrucțiunile de bază cu privire la acel sport.
Alte întrebări interesante
Matematică,
8 ani în urmă
Matematică,
9 ani în urmă
Limba română,
9 ani în urmă
Matematică,
9 ani în urmă