Studii sociale, întrebare adresată de Utilizator anonim, 8 ani în urmă

Un regim alimentar corect pentru o zi

Răspunsuri la întrebare

Răspuns de gabiiii2018md
7

dimineata ceva consistent,oate si gras, pentrua te mentine toata ziua

paine,ceai,gem,dulce,terci,lapte,cereale

la amiaza ceva ca o gustare,dar care sa te ajute sa stai satul pe o perioada destul de indelungata

suap,salata,carne,iaurt

gustari pe parcursul ziei-fructe,legume,suc

seara o cina modesta,terci,peste,salata,legume

poate si un pahar de lapte sau iaurt




Utilizator anonim: Mulțumesc
gabiiii2018md: npk
Utilizator anonim: Încă nu-mi apare să-ți dau coroana ți-o fac mai încolo sau mâine sau în altă zi ok.
gabiiii2018md: bine,nicio problema
gabiiii2018md: mersi
Alte întrebări interesante