Question

vă vă vă va vă va vă va rog​

Answer 1

1 trebue sa respuram pe nas si nu pe gura deoarece in nas aerul este mai tare umezit si incalzit

2 trebue sa stam intro camera aerisina daca nu o aerisim vom respira dioxid de carbon

3 trebuie sa facem cit mai multa gimnastica despirarorie pentru a alimenta creerul bine cu aer

4 se ne plimbam la aer curat deoare ce trebuie sa respiram oxigen

5 sa fac exercitii sportive , care duc la cresterea perimetrului toracic