Question

eseu despre stres.
va rog frumos ajutatema repede

Answer 1

Stresul", un cuvant atat de des utilizat in ziua de azi, un cuvant pe care il auzim pana si in limbajul copiilor, un cuvant ce se repeta aproape in md obsedant, dar despre care putin stiu a vorbi.
Vi se par familiare urmatoarele expresii? "sunt stresat", "stresul asta ma omoara", "nu stiu cum sa scap de stres",etc. Recunoasteti, toate acestea (si multe altele ca ele, dar nu are rost sa insir aici ceva ce stiti deja) au devent clisee verbale in multe discutii de zi cu zi dintre doua sau mai multe persoane.
Pe scurt, putem spune ca stresul se face vinovat de faptul ca multi oameni nu mai pot tine piept vietii cotidiene. Drept urmare, el cauzeaza o serie de neplaceri cum ar fi: insomnie, hipertensiune, probleme digestive, probleme sexuale, infarct, artitra si lista e lunga.Ceea ce este poate cel mai important de stiut este ca nimeni nu este imun la stres. Indiferent de sex, varsta ori credinta, indiferent de meserie si de preocupari, oricine poate cadea prada stresului.
Principala problema care se ridica in fata noastra este aceea de a recunoaste stresul si, bineinteles, de a il putea controla. Dar ce fac cei mai multi cand se simt "stresati"? Din nefericire folosesc metode mult mai daunatoare decat se crede.
Vestea imbucuratoare este ca, exista si alte metode de combatere a stresului, prin mijloace naturale. Sper ca am fost de ajutor ! Coroana ?