Question

Exerciții-educație fizică

Answer 1

1. a 3a imagine

2. a) fals b) adevărat

3. a) - 2; b) - 3; c) - 1

4. c)

5. Din stând - exerciții pentru cap și gât - flexie, extensie, lateralitate stânga si dreapta, rotații; flexia și extensia membrelor superioare (cu sau fara greutate -gantere); lateralitatea (aplecarea) trunchiului spre stânga și spre dreapta; flexia genunchiului cu sprijin la spalier; stretching-ul spatelui la perete; pedalare la bicicleta ergonomică; mers/ alergare pe banda rulantă.