Question

O compunere reflexivă despre importanța unui stil de viață sănătos

Answer 1

                        Importanta unui stil de viata sanatos

     Viata, este, cu siguranta, cel mai scump lucru pentru noi oamenii. Pentru a ne bucura de ea trebuie sa ne intretinem atat pe noi cat si mediul in care traim. Indiferent de situatia materiala pe care o avem sau de cat de cunoscuti si populari suntem, nu ne putem bucura de nimic atata timp cat corpul nostru nu este sanatos.
     Exista o multime de posibilitati pentru a trai intr-un mediu favorabil, sanatos si placut. Este adevarat ca nu tot ceea ce este sanatos este si placut dar asta nu inseamna ca ne putem permite sa ne imbolnavim. 
   Un stil de viata sanatos inseamna sport, mancare sanatoasa si un metabolism alert. Fructele intotdeauna au avut calitati bune si au in continuare ceea ce inseamna ca putem consuma la orice ora si in orice cantitate. Alergatul nu numai ca medeleaza silueta dar si ne mentine corpul sanatos. 
   Despre un stil de viata sanatos se poate vorbi la nesfarsit dar este greu sa ne adaptam la tot ce este bun pentru corpul nostru si sa eliminam ceea ce ne dauneaza. Trebuie sa avem ambitie pentru a ne bucura de sanatatea noastra si a celor din jur.